Impakt

Impakt とは

Impakt はカメラ越しにトレーニングを見守る AI コーチを持つフィットネスアプリである。食事記録と報酬付きのソーシャル層を備え、部屋にトレーナーを置かずとも軽い指導と責任を持つ人を想定している。

できること

• カメラ式のフォームフィードバックで鍛える
• セッションと並行して栄養を記録する
• 異なる AI コーチのスタイルを選ぶ
• 進捗を共有し報酬を得る
• 数週間の改善を追う

向いている人

• 指導を望む自宅トレーニング層
• ソーシャルの責任感で動く人
• 構造を必要とする初心者

注意点

• カメラフィードバックは近似であり人間には及ばない
• けがや心血管の状態は医師の許可が先
• 栄養機能は一般的な指針であり治療ではない
• 身体と健康データの公開は実際の負担である